100 sekretów diety - Anna Selby

100 sekretów diety - Anna Selby
<br/>100 sposobów na utratę wagi i szczupłą sylwetkę<br/><br/>Czy kiedykolwiek przyglądasz się szczupłym osobom i zastanawiasz, gdzie tkwi sekret na taki wygląd? Czy oni wiedzą o czymś, o czym ja nie wiem?<br/>Oto książka pozwalająca zgłębić sekrety dobrego wyglądu - zawierająca najnowsze informacje na temat diet, które są obecnie wykorzystywane i są skuteczne, a także na temat produktów, które naprawdę pomagają zrzucić zbędne kilogramy. 100 sekretów diet daje wskazówki, jak najefektywniej się odchudzać. Prezentuje diety o niskim indeksie lub ładunku glikemicznym, diety o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczów, a także programy detoksyfikacji organizmu, skupiając się na 100 produktach. Wszystko o nich znajdziesz w tej książce, opatrzone pomocnymi symbolami i przepisami na pyszne potrawy, dzięki którym bez problemu utrzymasz prawidłowa wagę!<br/>W tej serii dostępne są także książki:<br/>100 sposobów na odporność<br/>100 sposobów na młodość<br/>100 sekretów na zdrowie

AutorAnna Selby
WydawcaMuza
ISBN9788374959094
OkładkaMiękka
Wymiary14.1x17.0
Ilość stron128
Data publikacji2011
Kategorieksiążki , poradniki , kulinaria